07.30 - 22.30 WITA 05116740667 082250211110 apotekqu.nazhan@gmail.com 5B9CB626082250211110
(pcs)

Mungkinkah Paru – Paru Perokok Sembuh Setelah Berhenti Merokok?

Sunday, July 23rd 2017.

Asap rokok dapat memiliki efek kesehatan yang luas pada tubuh. Paru-paru dan saluran udara trakea adalah dua dari area yang paling parah terkena dampaknya.

Tapi kabar baiknya adalah setelah seseorang berhenti merokok, paru-paru bisa sembuh sampai batas tertentu, kata Dr. Norman Edelman, seorang penasehat ilmiah senior untuk American Lung Association dan spesialis pengobatan paru.

Begitu seseorang menghirup bahan kimia yang ditemukan dalam asap rokok, lapisan halus paru-paru menjadi meradang dan teriritasi. Selama beberapa jam setelah individu merokok, rambut mungil yang disebut silia yang melapisi paru-paru memperlambat gerakan seperti kuas mereka. Hal ini menyebabkan mereka lumpuh sementara dan kurang efektif dalam membersihkan lendir dan zat lainnya, seperti partikel debu, dari saluran udara.

Perubahan lain yang diamati di paru-paru perokok adalah adanya peningkatan ketebalan dan produksi lendir. Karena silia tidak bisa menyapu lendir/mucus/dahak dari paru-paru secepat mucus terbentuk, ia terakumulasi di saluran udara, menyumbatnya dan memicu batuk. Penumpukan lendir (mucus) juga dapat menyebabkan lebih banyak infeksi paru-paru, seperti bronkitis kronis.

Bagaimana paru-paru sembuh

Secara umum, beberapa perubahan inflamasi jangka pendek ke paru-paru dapat dibalik saat orang berhenti merokok, Edelman mengatakan. Dengan kata lain, pembengkakan mereda di permukaan paru-paru dan saluran udara, dan sel-sel paru menghasilkan lebih sedikit lendir, katanya. Silo baru bisa tumbuh, dan ini lebih baik dalam membersihkan sekresi lendir, tambahnya.

Pada hari-hari sampai minggu setelah berhenti, mantan perokok akan melihat bahwa mereka memiliki sedikit sesak napas saat berolahraga, kata Edelman kepada Live Science. Tidak jelas mengapa hal ini terjadi, namun bagian dari itu berasal dari mendapatkan karbon monoksida dari darah, katanya. Gas yang ditemukan dalam asap rokok ini dapat mengganggu pengangkutan oksigen, karena karbon monoksida berikatan dengan sel darah merah sebagai pengganti oksigen. Hal ini mungkin menyebabkan sesak napas yang dialami beberapa perokok.

Alasan lain mengapa mantan perokok mengalami peningkatan pernafasan adalah karena peradangan menurun pada lapisan saluran udara mereka; Hal ini terjadi karena lapisan tersebut tidak lagi terpapar iritasi kimia asap, kata Edelman. Hal ini mengurangi pembengkakan membuat lebih banyak ruang untuk udara mengalir melalui lorong-lorong.

Paradoksnya, mantan perokok mungkin batuk lebih banyak selama beberapa minggu pertama setelah mereka berhenti daripada saat mereka merokok. Tapi ini bagus; Ini berarti silia paru-paru aktif lagi, dan rambut halus ini sekarang dapat memindahkan sekresi lendir berlebih dari paru-paru ke saluran udara dan menuju ke tenggorokan, di mana mereka bisa terbatuk, kata Edelman.

“Batuk sedang membersihkan racun dan sputum di paru-paru,” Edelman menjelaskan.

Manfaat kesehatan lainnya untuk orang yang berhenti merokok adalah berkurangnya risiko kanker paru-paru, katanya. Semakin baik mantan perokok, semakin rendah risiko terkena kanker ini, meski risikonya tidak pernah hilang sama sekali, kata Edelman.

Misalnya, 10 tahun setelah berhenti merokok, kemungkinan mantan perokok terkena kanker paru-paru adalah sekitar setengah dari perokok, menurut Centers for Disease Control and Prevention. Tapi mantan perokok tersebut masih lebih cenderung meninggal karena kanker paru-paru daripada seseorang yang tidak pernah merokok.

Tidak semua perubahan bersifat reversibel

Tubuh sangat baik dalam memperbaiki beberapa kerusakan pada sel paru-paru dan jaringan yang disebabkan oleh merokok, namun tidak semua kerusakannya bisa reversibel.

Kerusakan pada paru-paru dan kerusakan fungsi paru berhubungan langsung dengan jumlah bungkus rokok yang biasanya merokok per hari beberapa kali jumlah orang yang merokok, sebuah ukuran yang dikenal sebagai “tahun pak,” kata Edelman. Semakin besar tahun pak, semakin besar paru-paru akan mengalami kerusakan ireversibel, dia mencatat.

Meskipun paru-paru memiliki cara untuk melindungi diri dari kerusakan, pertahanan ini dikurangi dengan paparan jangka panjang terhadap bahan kimia berbahaya yang dihirup dari rokok. Akibatnya, jaringan paru-paru bisa meradang dan terbakar akibat merokok, sehingga paru-paru kehilangan elastisitas dan tidak bisa lagi menukar oksigen secara efisien.

Merokok jangka panjang dapat menyebabkan emfisema, sejenis penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Kondisi ini menghancurkan sebagian paru-paru yang dikenal sebagai alveoli, di mana pertukaran oksigen dan karbon dioksida terjadi, kata Edelman. Orang dengan COPD memiliki sesak napas dan sulit bernafas.

Begitu paru-paru seseorang rusak sampai pada titik emfisema, dinding saluran udara kehilangan bentuk dan elastisitasnya, sehingga sulit untuk mendorong udara keluar dari paru-paru. Perubahan paru-paru ini permanen dan tidak dapat diubah, Edelman mengatakan

Dengan menggunakan pencitraan MRI, para ilmuwan baru-baru ini mengetahui bahwa kerusakan pada saluran pernafasan yang terkait dengan emfisema dimulai beberapa tahun setelah seseorang mulai merokok, walaupun gejala penyakit ini mungkin tidak muncul hingga 20 sampai 30 tahun ke depan, kata Edelman.

Tapi tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok, dan berhenti pada usia berapapun dapat membantu orang bernafas lebih baik dan meningkatkan harapan hidup mereka, Edelman mengatakan.

Rp 3.500
Rp 2.500
Rp 25.000
Rp 10.000
Rp 2.500
Rp 10.000

Kategori

Produk Terbaru

Gamat Jelly Gold G 250 ml REPASS TABLET 400Mg BIORON TABLET FITOGEN TABLET Kapsul Daun Jati Cina Herbal Melia Propolis Dulcolax 5 mg Tab 10’s frozavit

Facebook Fanpage